대우주의기를 수련하는 자세

1.한결같은 마음이어야 한다.

2.마음이 무거운 상태에서 하지 말고 되도록 가벼운 상태의 자세가 좋다.

3.우주의기를 받으며 의념을 넣어도 좋지만 무리한 것은 하지 말라.

4.늘 감사하는 마음이어야 한다.

5.스스로 우주의기와 연결되기가 어려웠으므로 우주에 대한 무한대의 존경심을 갖으라.

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6.우주의기 수련시 맑은 장소이면 더욱 좋다.

7.잠자기전의 수련은 수면에 많은 도움이 된다.

8.내 몸이 완전하게 만들어지기전까지 기를 함부로 발산하지 마라.

9.엄격함과 자연스러움이 공존하니 적절한 마음을 다스려라.

10.지금까지의 삶에 대한 통찰을 하고 우주의기를 통해 정화하라.

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